Sur rendez-vous
Cours particuliers
Un professeur rien que pour vous, une pratique construite autour de vos envies et de votre emploi du temps.
Pour qui ?
Pratiquer à votre rythme
Le cours particulier convient à ceux qui veulent un cadre précis : découvrir le yoga ou le reformer en confiance, approfondir des postures, reprendre doucement après une pause.
Chaque cours commence par un point sur votre forme du jour. Si quelque chose vous gêne, on adapte.
Idéal si vous voulez…
- Découvrir le yoga sans être dans un groupe
- Prendre en main le reformer avant les cours collectifs
- Approfondir les postures inversées ou l'équilibre
- Pratiquer en duo, entre amis ou en couple
On ne cherche pas la posture parfaite, on cherche la vôtre.
Le déroulé
Quatre étapes
Un cadre simple, qui s'adapte à vous et pas l'inverse.
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L'échange
30 minutes pour parler de votre pratique, de vos envies et essayer quelques postures simples.
Offert
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Le choix
Yoga ou pilates, tapis ou reformer : on choisit ensemble la pratique qui vous convient.
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Les cours
Une heure avec votre professeur, au studio, sur les créneaux qui vous arrangent.
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La suite
Une routine à la maison, et si vous le souhaitez, un passage vers les cours collectifs.
Formules
Cours particuliers, tarifs
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Cours solo
Une heure avec votre professeur, tapis ou reformer.
70 €le cours
- Échange de départ offert
- Pratique sur mesure
- Routine à refaire chez vous
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Le plus suivi
Pack 5 cours
65 € le cours, pour progresser sereinement.
325 €le pack
- Échange de départ offert
- Yoga ou reformer, au choix
- Valable 3 mois
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Cours duo
Entre amis, en couple, entre collègues.
90 €le cours à deux
- 45 € par personne
- Même cours, deux niveaux
- Horaires à la carte
Prix à titre d'exemple, TTC.
Avis
Ils ont déroulé le tapis
4,9/5note moyenne d'exemple
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Je n'avais jamais fait de yoga. Le hatha de Thomas m'a mis en confiance dès le premier cours, j'y vais maintenant deux fois par semaine.
Claire T.Hatha, depuis 1 an
Avis d'exemple -
Le reformer avec Sofia est précis et bienveillant. Petits groupes, machines bien réglées, on ne se sent jamais perdu.
Julien M.Pilates reformer
Avis d'exemple -
La méditation du midi est parfaite : 40 minutes, et je retourne au bureau la tête plus légère. Réservation simple.
Sophie L.Méditation
Avis d'exemple -
Le yin du dimanche, c'est mon rituel. Anouk prend le temps d'installer chacun avec les coussins.
Inès R.Yin yoga
Avis d'exemple -
J'ai pris quelques cours particuliers avant de rejoindre les cours collectifs. Super pour comprendre les bases sans pression.
Karim B.Cours particuliers
Avis d'exemple
Premier pas
Votre échange est offert
30 minutes avec un professeur pour faire le point, sans engagement.
- Sans engagement
- Sur rendez-vous
- Réponse sous 24 h