Kinésithérapie & ostéopathie à Grenoble
Retrouvez l'aisance du mouvement
Cinq praticiens réunis dans un cabinet lumineux, au cœur de Grenoble. Nous prenons le temps de comprendre votre situation, puis nous avançons avec vous, séance après séance.
- 5praticiens
- Plain-piedcabinet accessible
- 6 j/7du lundi au samedi
Je viens pour…
Ouvert maintenant jusqu'à 20 h
Votre parcours
Un accompagnement pas à pas
Chaque prise en charge suit le même fil : comprendre, agir, puis vous rendre autonome.
-
Étape 1 : Vous prenez rendez-vous
En ligne ou par téléphone. Gardez votre prescription sous la main si vous en avez une.
-
Étape 2 : Un premier bilan
Nous écoutons votre histoire, nous observons vos mouvements et nous fixons des objectifs avec vous.
-
Étape 3 : Des séances adaptées
Techniques manuelles, exercices guidés, conseils : le contenu évolue avec vous.
-
Étape 4 : Vers l'autonomie
Vous repartez avec vos exercices. Nous faisons le lien avec votre médecin si besoin.
Les soins
Des soins pour chaque moment de la vie
Du sportif au jeune parent, de la reprise après une opération à l'accompagnement à domicile.
Voir le détail des soins-
Kinésithérapie & rééducation
Dos, nuque, épaules, articulations : retrouver de la mobilité et reprendre confiance dans ses gestes.
-
Kinésithérapie du sport
Pour les sportifs de tous niveaux : rééducation après une blessure et reprise progressive de l'entraînement.
-
Rééducation post-opératoire
Après une opération du genou, de l'épaule, de la hanche ou du pied : un suivi régulier, en lien avec votre chirurgien.
-
Rééducation périnéale
Un suivi discret, en cabine fermée, après une grossesse ou à d'autres moments de la vie, pour les femmes comme pour les hommes.
-
Kinésithérapie respiratoire
Des techniques et des exercices pour aider à mieux gérer son souffle, chez l'adulte comme chez l'enfant.
-
Ostéopathie
Une approche manuelle globale, pour les adultes et les sportifs, en complément du suivi médical.
-
Soins à domicile
Quand le déplacement au cabinet n'est pas possible, un kinésithérapeute vient chez vous, sur prescription.
Trouver le bon soin
Où se situe votre gêne ?
Choisissez une zone pour voir les soins proposés au cabinet. C'est un simple repère : votre praticien vous oriente lors du premier rendez-vous.
Zone 01 / 06
Nuque et haut du dos
Raideurs, tensions liées au travail sur écran ou à la posture : nous travaillons la mobilité et vous donnons des gestes simples pour le quotidien.
Soins proposés
Demander un rendez-vousZone 02 / 06
Épaule, bras et main
Après une chute, une opération ou un effort répété, nous accompagnons le retour des mouvements du quotidien et du sport.
Soins proposés
- Kinésithérapie & rééducationSur prescription médicale
- Rééducation post-opératoireSur prescription médicale
- Kinésithérapie du sportSur prescription médicale
Zone 03 / 06
Souffle et cage thoracique
Sur prescription, des techniques et des exercices pour mieux gérer sa respiration, au cabinet ou à domicile.
Soins proposés
Demander un rendez-vousZone 04 / 06
Bas du dos
Un bilan, des exercices adaptés et des conseils de posture pour bouger avec plus d'aisance, à votre rythme.
Soins proposés
Demander un rendez-vousZone 05 / 06
Bassin et périnée
Rééducation périnéale en cabine individuelle, après une grossesse ou à d'autres moments de la vie, sur prescription.
Soins proposés
Demander un rendez-vousZone 06 / 06
Genou, cheville et pied
Entorse, reprise de la course, suites d'une opération : un travail progressif de la mobilité, de la force et de l'équilibre.
Soins proposés
- Kinésithérapie du sportSur prescription médicale
- Rééducation post-opératoireSur prescription médicale
Ces informations sont générales et ne remplacent pas l'avis de votre médecin.
L'équipe
Cinq praticiens, une même attention
Kinésithérapeutes et ostéopathe travaillent ensemble et échangent sur les suivis quand c'est utile.
-
Camille Arnaud
Masseur-kinésithérapeute, cofondatrice
Domaines :
- Rééducation du dos
- Post-opératoire
Langues parlées : Français · Anglais
-
Yanis Belkacem
Masseur-kinésithérapeute du sport, cofondateur
Domaines :
- Kiné du sport
- Genou et cheville
- Reprise de la course
Langues parlées : Français · Arabe · Anglais
-
Élise Morel
Masseur-kinésithérapeute
Domaines :
- Rééducation périnéale
- Respiratoire
Langues parlées : Français · Espagnol
-
Hugo Lambert
Ostéopathe
Domaines :
- Ostéopathie adulte
- Sportifs
Langues parlées : Français · Italien
-
Nadia Ferreira
Masseur-kinésithérapeute
Domaines :
- Soins à domicile
- Équilibre et prévention des chutes
Langues parlées : Français · Portugais
Démonstration : praticiens fictifs, noms et portraits d'exemple.
Nos engagements
Ce sur quoi vous pouvez compter
Pas de promesse miracle : des soins sérieux, expliqués, et un suivi à votre rythme.
Démonstration : engagements donnés à titre d'exemple. Sur votre site, ils sont remplacés par les vôtres.
-
Un bilan avant tout
Chaque prise en charge commence par un temps d'écoute et d'observation.
-
Un patient à la fois
Pendant votre séance, votre praticien est avec vous, et seulement avec vous.
-
Des explications claires
Nous disons ce que nous faisons, et pourquoi. Sans jargon.
-
Des exercices pour chez vous
Quelques exercices simples, pour avancer aussi entre les séances.
-
Le lien avec votre médecin
Nous échangeons avec votre médecin ou votre chirurgien quand c'est utile.
-
Un cabinet accessible
De plain-pied, avec une place réservée devant l'entrée.
Le cabinet
Un lieu clair et calme
220 m² de plain-pied, des cabines individuelles et un espace sport lumineux.
Visiter le cabinet
Questions fréquentes
Avant votre première séance
Urgence ? En cas d'urgence, appelez le 15 (SAMU) ou le 112. Le cabinet ne prend pas en charge les urgences.
Une autre question ? 04 00 00 00 00
Faut-il une ordonnance pour venir ?
Pour la kinésithérapie, oui dans la plupart des cas : pensez à apporter la prescription de votre médecin. Pour l'ostéopathie, aucune ordonnance n'est nécessaire.
En cas de doute, appelez le cabinet : nous vous dirons comment faire.
Kiné ou ostéopathe : qui consulter ?
Votre médecin traitant est le mieux placé pour vous orienter. Au cabinet, kinés et ostéopathe travaillent ensemble et peuvent vous conseiller vers l'un ou l'autre selon votre demande.
Combien de temps dure une séance ?
Comptez en général 30 à 45 minutes. Le premier rendez-vous est souvent un peu plus long, car il commence par un bilan.
Faites-vous des soins à domicile ?
Oui, sur prescription médicale, quand le déplacement au cabinet n'est pas possible. Nous intervenons à Grenoble et dans les communes proches. Appelez-nous pour organiser les visites.
Que faire en cas d'urgence ?
Le cabinet ne prend pas en charge les urgences. En cas d'urgence, appelez le 15 (SAMU) ou le 112. Pour un avis médical rapide, contactez votre médecin traitant.
Rendez-vous
Faites le premier pas, simplement.
Choisissez le soin et le moment qui vous arrangent. Nous vous rappelons pour confirmer le créneau et le praticien.
En cas d'urgence, appelez le 15 (SAMU) ou le 112.